Головний біль та як його подолати

 

Під час заняття "Клубу сімейного здоров'я" було розглянуто тему "Головний біль та як його подолати".

Головний біль сам по собі є нездоровим явищем. Це симптом, який повідомляє про те, що щось не так в організмі. Постійний головний біль є серйозним симптомом. Його не слід ігнорувати, адже це може бути проявом небезпечних захворювань.

Під час заняття учасники клубу ознайомилися з порадами, як зняти головний біль без ліків: у цьому допоможуть масаж голови, дихальні вправи, горнятко кави, заварений чай з травами. 

На завершення заходу учасники клубу поділилися власним досвідом боротьби із головним болем та ознайомилися з літературою з цієї теми, яка є в наявності в бібліотеці.