Сьогоднішнє заняття "Клубу сімейного здоров'я" було присвячено темі "Фізична активність", Під час заняття члени клубу із розповіді керівника дізналися, що регулярна фізична активність знижує ризик багатьох хвороб, а саме: злоякісних новоутворень, розвитку гіпертонічної хвороби, надмірної ваги, а також сприяє розвитку фізичної витривалості, покращенню психо-емоційного стану, формує відчуття впевненості в собі, адже будь-яка мінімальна, проте регулярна фізична активність корисна для здоров'я.
Коментарі
Дописати коментар