Ми є те, що ми їмо

  Всесвітній день здорового харчування,  відзначається щорічно 16 жовтня. Цей день присвячений просуванню важливості здорового способу життя та правильного харчування для забезпечення нормального росту, розвитку та життєдіяльності людей, а також профілактики з захворювань. Сьогодні ми  також долучимось до обговорення  цієї важливої теми, бібліотекар підготувала та провела з користувачами нашої бібліотеки пізнавальну бесіду « Ми є те, що ми їмо». Чи задумувались ви над тим, чим  ми харчуємось  і як наш організм використовує їжу? Те, що ми їмо, впливає на те, як ми себе почуваємо, наскільки ми активні, як ростемо та розвиваємось.  Давайте разом дізнаємося, які продукти допомагають нам бути сильними, здоровими та енергійними, а яких варто уникати, щоб не заподіяти шкоди власному здоров’ю. Як створити свій корисний раціон та чому важливо харчуватися регулярно і збалансовано. По закріпленню  матеріалу діти відповідали на запитання  вікторини  «Країна здорового харчування»