16 жовтня у 50 країнах світу відзначається Всесвітній день здорового харчування, метою якого є звернути увагу сучасного суспільства на актуальність проблеми здорового харчування. Неправильне харчування, несвоєчасний прийом їжі, неякісна їжа є причинами розладів травлення, поганого самопочуття, стрімкого набору ваги, розладів у роботі організму та появи хвороб. Життя і здоров'я людини нерозривно пов'язані із вживанням їжі.
В рамках проведення інформ-досьє "Здорове харчування? Що воно таке і з чим його їдять?" користувачі бібліотеки ознайомилися з порадами стосовно здорового харчування, дотримання яких знизить ризики розвитку хвороб - серцево-судинних гіпертонії, шлунково-кишкових та інших захворювань.
Дотримуйтесь правил здорового харчування, будьте щасливими та здоровими!
Коментарі
Дописати коментар