Арт-терапія — це
вид психологічної корекції та психотерапії, заснований на мистецтві та
творчості. Арт-терапія допоможе зняти психічну напругу і стрес, подолати тривожність
і страхи, агресію та імпульсивність, а також гармонізувати внутрішній стан
людини в різних вікових періодах. Але якщо арт-терапія у вигляді синхронного малювання обома руками - це вдвічі крутіше і ефективніше.
Таке малювання дуже захоплююче і корисне. Воно
розвиває дрібну моторику, простор
ове мислення, уяву і, підвищує здатність
дитини до самоконтролю, зосередження. Малювання двома руками є відмінною зарядкою
для мозку, так як активізує відразу дві півкулі головного мозку.
Будь-які вправи, що виконуються одночасно лівою і правою рукою сприяють
зміцненню нейронних зв'язків та створенню нових.
У бібліотеці-філії №6 відбулася арт-зустріч «Кольорова фантазія» (до Дня художника), під час якої діти спробували малювати обома руками одночасно. І це було не тільки корисно, скажу я вам, але й дуже весело! Така арт-терапія корисна людям будь-якої вікової категорії, спробуйте!
Коментарі
Дописати коментар